Wszyscy szukamy szczęścia. A jeśli kluczem do niego są ludzie obok nas?

Masz niekiedy wrażenie, że twoje relacje z całym światem bywają trudne i napięte? Ciężko ci się czasem dogadać z innymi? Zastanawiasz się, dlaczego nawet najlepsi przyjaciele i rodzice potrafią być wkurzający i irytujący? A może kiedyś już próbowałeś zapanować nad trudnymi emocjami, bo czujesz, że dzięki temu byłbyś bardziej szczęśliwym człowiekiem?

Ksiądz Sebastian Kosecki, dobrze znany z TikToka, prowokuje taką myślą: nie da się żyć pełnią życia, jeśli nie dbamy na co dzień o nasze relacje – z samymi sobą, z innymi ludźmi i z Bogiem. A następnie proponuje challenge – zestaw ciekawych zadań, tematów i ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz, jak budować szczere, otwarte i trwałe relacje z innymi, a dzięki temu stać się najlepszą wersją siebie.

• Dlaczego trudne doświadczenia z przeszłości mogą być przyczyną niechcianych uczuć i jak sobie z nimi radzić?
• Jak odzyskać poczucie własnej wartości, a dzięki temu być człowiekiem, w którego towarzystwie inni chętnie spędzają czas?
• Jak mądrze stawiać granice i – gdy sytuacja tego wymaga – powiedzieć „nie” nawet najlepszej przyjaciółce?
• Czy chłopaki i dziewczyny to dwa odrębne światy? Jak budować relację z drugą połówką?
• Dlaczego od czasu do czasu warto zatrzymać się i porozmawiać z Bogiem?

W tej książce znajdziesz wiele dobrych rad i skutecznych strategii pracy nad sobą, liczne pytania i punkty do przemyślenia oraz tematy do dyskusji.

To jak, podejmujesz wyzwanie?

[tekst z okładki]